Perché il golf fa bene alla salute
La notizia principale è che, ormai è riconosciuto in tutto il mondo, il golf fa bene alla salute. Perché? Per…
5 attività amiche della nostra schiena
Tempi duri per la nostra schiena. Sia che svolgiamo un lavoro manuale, che sedentario, la schiena è sotto attacco. Carichi…
Addominali perfetti senza traumi – come svolgere al meglio l’esercizio
Allenare quotidianamente gli addominali senza incorrere in spiacevoli traumi muscolari
Perdere peso andando in bicicletta
Consigli per rimettersi in forma andando in bicicletta
Raggiungere e mantenere la forma fisica perfetta è così difficile?
Sana alimentazione, attività fisica e qualche piccolo trucchetto per tornare in forma e mantenere il giusto peso in modo duraturo
Il pilates e lo yoga
Fonte: ProntoPro.it Il benessere di corpo e mente è sicuramente uno degli obiettivi più importanti per vivere una vita sana e…
