Dimagrire in un anno: con Infrafit si può!

Avete mai desiderato perdere tanto peso in poco tempo, magari di dimagrire in un anno?

Ormai lo sappiamo: alla classica domanda “come dimagrire”, la naturale risposta è quella che ci dice di unire esercizio fisico e sana alimentazione.

La costanza e la determinazione fanno la differenza tra una dieta di successo e una semplice speranza di dimagrire in un anno o meno.

Per questo motivo, oltre a chiedersi solo come dimagrire, ci si dovrebbe chiedere come fare per dimagrire in un anno o, comunque, in tempi rapidi.

Diete eccessive e trattamenti invasivi, così come un esercizio fisico troppo pesante non servono a niente, se non ad ottenere risultati provvisori o, addirittura, contrari.

Per perdere peso in modo naturale e, soprattutto, in modo duraturo, senza rimbalzi di peso ed effetto yo-yo, alimentazione ed esercizio fisico devono integrarsi a dovere.

Il corpo non deve essere sottoposto a stress né a trattamenti dannosi o controproducenti.

A palestra e alimentazione, è possibile aggiungere trattamenti estetici mirati.

Attenzione: non stiamo dicendo di mettere da parte esercizio e dieta, nella speranza che qualcuno vi faccia dimagrire senza sforzi.

Al contrario, dimagrire con i trattamenti estetici è possibile solo se questi vengono seguiti in combinazione con il regolare svolgimento di attività fisica e il rispetto di un corretto regime alimentare.

In sostanza, se volete dimagrire in un anno o in breve tempo, dovete combinare tre fattori:

  • una sana e corretta alimentazione: limitate l’assunzione dei carboidrati, evitate un uso eccessivo dell’olio nei condimenti, non consumate carne, uova e pesce in elevate quantità, eliminate bevande alcoliche e zuccherate, cibi grassi, fritti, dolci, formaggi, salumi e cibi in scatola, non fate digiuni e non saltate i pasti, per evitare di rallentare il metabolismo; piuttosto, assumete frutta lontano dai pasti, prediligete carne magra e verdura, bevete almeno due litri di acqua al giorno, optate per the e tisane depurative e drenanti, fate spuntini poco calorici, ma nutrienti;
  • una regolare attività fisica, creando occasioni per fare un po’ di esercizio, correndo, camminando a passo svelto o scegliendo di praticare uno sport; inoltre, potete ridurre l’uso dell’auto, spostandovi a piedi, o prediligete le scale, evitando l’ascensore;
  • trattamenti specifici e mirati: diffidate di soluzioni dimagranti flash e di figure dalla dubbia professionalità e competenza.

Trattamento Infrafit: dimagrire in un anno

Ad oggi, la soluzione più innovativa in materia di benessere ha il nome di Infrafit X MIACT.

Il sistema su cui si basa fu ideato e brevettato dall’ingegnere Fabio Marchesi già nel 1994 e ha come scopo quello di ridurre la percentuale di grasso corporeo.

Si tratta di una tecnologia d’avanguardia, la quale consente ad ognuno di trasformare il proprio corpo.

L’aspetto più interessante di questo trattamento sta nel fatto che non richiede lunghe ed estenuanti sedute: il sistema Infrafit, infatti, punta all'attivazione del metabolismo aerobico e svolge la sua azione attraverso la trasmissione al corpo di raggi infrarossi.

I trattamenti Infrafit producono una serie di benefici sul corpo, a cominciare dalla riduzione della sensazione di appetito fino ad un generale miglioramento dello stato emotivo del soggetto.

Il sistema di Infrafit prevede due o tre trattamenti a settimana dei quali ognuno della durata di circa 40 minuti. La durata complessiva del periodo di trattamento varia a seconda della condizione del soggetto e degli obiettivi avuti di mira.